Nos e-Learnings

L’assiette Hormono-pratik

Clara est invitée à développer une formation pour le centre DFM formations à Paris.
Le premier cours sera axé sur l’équilibre oestro-progestatif dans l’assiette, ou comment cuisiner selon son état de cycle et rééquilibrer les troubles féminins à travers l’assiette.
Cette formation sera disponible en ligne à partir du 15 décembre 2022.

Aujourd’hui, les troubles hormonaux sont omniprésents chez la femme.
Nombreuses, sont celles qui ont des troubles du cycle, un syndrome prémenstruel, une endométriose, ou bien encore un syndrome des ovaires polykystiques.
D’autres femmes subissent les troubles du climatère à la ménopause : bouffées de chaleur, congestion mammaire, prise de poids….
Trop souvent considérés comme normaux, car fréquent ou cyclique. Ces troubles traduisent certaines dysfonctions hormonales.
Dans cette formation originale, Clara Materne nous embarque à travers de nombreuses vidéosdans son jardin et dans sa cuisine à la découvre de solutions nutritionnelles pour optimiser l’équilibre hormonal féminin. Elle nous livrera tous ses secrets pour savoir comment cultiver et cuisiner les plantes hormono régulatrices.

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